工具与资源下载

这些模板来自真实DMD家庭长期复诊、用药、康复和学校沟通的记录经验。页面保持克制,表格保持清楚,打印出来就能直接使用。

—— 旭辰爸爸

全部免费 · 永久开放

📁 DMD家庭档案夹

一套打印出来就能用的复诊资料包

MED PDF

每日用药记录表

记录每天用药时间和剂量,复诊时带给医生一目了然。尤其适合刚开始用激素、需要调整剂量的阶段。

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VISIT PDF

复诊准备清单

去医院的包里该带什么?要问医生哪些问题?一张清单,不遗漏。每次复诊前打印一张。

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SCHOOL Word

给老师的一封信(可编辑模板)

Word格式,可以直接修改孩子的名字、联系方式等信息,发给班主任和体育老师。

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REHAB PDF

每日康复训练记录表

记录每天的拉伸动作和时长,追踪关节活动度的变化。尤其适合刚开始做居家康复的家庭。

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TREND Excel

检查结果趋势图模板

把每次的肺活量(FVC%)、心脏彩超、骨密度结果画成折线图。带这张图去复诊,医生一看就明白。

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SOS PDF

紧急情况联系卡

钱包大小,印有孩子的基本诊断、紧急联系人、过敏药物、主治医生电话。关键时刻能救命。

1页(8张卡)
CHECK 网页

阶段照护清单

根据当前疾病阶段(新确诊/可行走/不可行走),生成个性化照护清单,明确每个阶段该做什么。

交互式
ASK 网页

就诊问题生成器

不知道该问医生什么?选择对应领域,自动生成就诊问题清单,打印带去复诊。

交互式

使用建议

准备一个 DMD 档案夹

把这些表格打印出来,按时间整理。每次复诊带上——比在手机上翻快得多。

拍照备份

每次填完的表用手机拍个照,万一纸质丢了还有电子版。

持续更新

不是一次性填完就完了。用药记录每个月更新,复诊清单每次复诊前更新。

本页面提供的所有工具模板均为辅助性记录工具,不能替代专业医疗记录。所有医疗决策请咨询主治医生。